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健康

だる〜い疲れを取る 正しい睡眠と入浴法 食事で予防

    疲れだるさは脳のサビから来ています 脳にあるピンポン玉位の全身をコントロ …

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ニュース

陸自の日誌「イラクの日常」が面白いと話題!和やかな日常と過酷な勤務に思わず・・

    防衛省が朝日新聞デジタルで公開された、 自衛隊のイラク派遣の際の活動報告 …

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健康

老け顔の原因は骨にあり たるみとほうれい線を予防する対策

  気になるほうれい線や目尻のシワ、この原因が骨にある 骨に関係する骨折や骨粗しょう症 な …

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健康

思春期の反抗 原因と対策 それは性ホルモンと関係していました

    あさイチ「性ホルモン 反抗期・脳への影響」より 子供の成長と脳の関係 性 …

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健康

あさイチ「性ホルモンの減少と物忘れ」原因と対処法 最近イラっとする・・

性ホルモンが、男性の更年期、女性の更年期、そして物忘れにも大きく関わっています また子供の反抗期も性 …

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健康

チーズは内臓脂肪を減らす!食べ方と注意(家庭の医学より)

チーズが内臓脂肪をへらす?! 有酸素運動を取り入れて内臓脂肪を減らす事も大切ですが 一番は 食事の見 …

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未分類

5千円札の樋口一葉の奇跡の14か月 知られざる人生と苦悩 頭痛肩こり妄想

    明治の文壇に彗星の如く登場した女性作家 樋口一葉 社会の底辺に生きる人々 …

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健康

油で健康美容効果がアップ 正しい使い方(オリーブオイル・米・えごま・サラダ油)

    間違った油の使い方をしていると損をしていませんか? 油の種類も多く 選び …

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美容

あさイチ 「メイク更年期?」40代.50代メイクの仕方は騙すメイク で若返り

    年齢を重ねると今までのメイクが似合わなくなってきたなぁ?と言う事はありま …

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健康

ヨーグルトの最も効果的な食べ方(タイミングと食べ合わせ)/乳酸菌の種類と効果 

せっかく食べるなら しっかり菌を生かす! 正しい食べ方をしないと勿体ない! 腸内環境を整える・・直ぐ …

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