健康

泡の歯磨きピュオーラ使ってみたら 口臭の原因8割が「舌の菌」

    新感覚 泡で歯磨き「花王 薬用ピュオーラ」 口臭は最大で4メートルまで届 …

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あさイチ 臭いニオイを撃退!ミドル脂臭・加齢臭・口臭・足臭 予防と対策 食時

    今までの常識を覆したニオイ! 実は加齢臭だけでなく ミドル脂臭というのが …

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毛細血管を増やす方法は心筋梗塞のリスクを減らす!食事と生活習慣

    心臓の動脈が止まっても助かる秘訣は毛細血管にあり 指の先までしっかり毛細 …

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だる〜い疲れを取る 正しい睡眠と入浴法 食事で予防

    疲れだるさは脳のサビから来ています 脳にあるピンポン玉位の全身をコントロ …

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老け顔の原因は骨にあり たるみとほうれい線を予防する対策

  気になるほうれい線や目尻のシワ、この原因が骨にある 骨に関係する骨折や骨粗しょう症 な …

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思春期の反抗 原因と対策 それは性ホルモンと関係していました

    あさイチ「性ホルモン 反抗期・脳への影響」より 子供の成長と脳の関係 性 …

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あさイチ「性ホルモンの減少と物忘れ」原因と対処法 最近イラっとする・・

性ホルモンが、男性の更年期、女性の更年期、そして物忘れにも大きく関わっています また子供の反抗期も性 …

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チーズは内臓脂肪を減らす!食べ方と注意(家庭の医学より)

  チーズが内臓脂肪をへらす?! 有酸素運動を取り入れて内臓脂肪を減らす事も大切ですが 一 …

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油で健康美容効果がアップ 正しい使い方(オリーブオイル・米・えごま・サラダ油)

    間違った油の使い方をしていると損をしていませんか? 油の種類も多く 選び …

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ヨーグルトの最も効果的な食べ方(タイミングと食べ合わせ)/乳酸菌の種類と効果 

せっかく食べるなら しっかり菌を生かす! 正しい食べ方をしないと勿体ない! 腸内環境を整える・・直ぐ …