愛情で若返るオキシトシン・タッチ!秒速5cmの秘密

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秒速5cmで 若く美しく オキシトシンタッチ(BS 美と若さの新常識より)

 

 

オキシトシン

 

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◯ オキシトシンは美容ホルモン
肌のターンオーバー 若返りに役立ちます

◯ オキシトシンは ダイエットホルモン
食べ過ぎ防止になります
満腹になったことを知らせてくれます

オキシトシンって凄い!
オキシトシンを沢山出したい!

 

オキシトシンを放出させる方法

秒速5cm のタッチ

 

ほとんど力を入れることなくゆっくりと撫でる
動物の親が子供を舐めたり、親が子供を撫でたり
すごくゆっくりとした速さのタッチで 心身共にリラックスしオキシトシンが出ます

オキシトシンは愛情ホルモンです

相手を思いやりながらタッチするとオキシトシンをたくさん放出させ
リラックス、幸福感、自尊心の向上に繋がります

心配、不安、恐怖、焦り からも解放されます

オキシトシンは、脳内から分泌され血流に乗って全身へ行きます

骨粗しょう症の改善、筋肉を若々しく保つ。脂肪肝改善、血糖値抑制と言うほど万能な成分です
そして オキシトシンは皮膚からも放出していることが分かりました
優しく撫でることで 肌の再生にも役立ち 傷の治りを早めるなど
美容、 医療面でも役立つと期待されています

幸せ愛情ホルモンを、沢山 放出させて 健康で若々しく!

 

〇 出産促進にオキシトシン

出産をするときにも重要な働きをしています
オキシトシンによって陣痛が起こり 赤ちゃんを押し出すし
さらに母乳を与える働きをしてくれます

未知なる神秘のオキシトシンですが、
感情を左右して恐ろしい結果を招くこともあります

 

 

恐怖のオキシトシン

 

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オキシトシンは、時に強い執着心から妬みを生み出します
妬みの強い人には、オキシトシンがたくさん出ているのです
普段は世話を焼くことが好きだったり、愛情深いので人なのですが
一度怒らせると怖い!
愛情が深くなればなるほど 妬みや嫉妬が生まれます

しかし男性ホルモンのテストステロンを増やすと、妬みの感情が和らぎます

テストステロンは
愛情と信頼のホルモンのオキシトシンの働きを抑えてくれます

テストステロンを高める

テストステロンは
アクション映画や格闘技を見たり、筋肉を動かすことで分泌が促されます

恋愛映画で好きな俳優を見ると 愛情ホルモンのオキシトシンの分泌が促されますが
オキシトシンが高まると、人の感情も強くなってしまいます

嫉妬で ムラムラしているときに
恋愛映画を見るのは、逆効果になってしまいます

 

ムラムラしたら・・・

 

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テストステロンには、
ダメージを受けた筋肉を修復し、増強させる機能があります
激しく筋肉を動かすとテストステロンが分泌されます

特にテストステロンの分泌が良いのは「キックボクシング」です

ボクシングは闘争心を刺激して筋肉を激しく動かす!2つの要素を兼ね備えているからです
今、キックボクシングに ハマル女子が急上昇でストレスを発散させる ウエイトトレーニングが人気です

筋肉をしっかり動かし
闘争心を刺激して 気合を入れて キック!

スカッとすることで 身体と心のバランスが取れるというわけです

オキシトロンとテストステロンは血液の検査で分泌量を図ることができます

 

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