スープジャー調理!スープの秘密 保温機能アップ方法  

Pocket

人気のスープジャー おしゃれにカラフルにデザインやサイズも色々な物が発売されています
最近の物は更に保温能力が高くなり
6時間経っても50℃以上をキープ出来るようになっています

そして
ちょっと手間をかけると 保温機能が更にアップします
ランチで体を温めると 代謝も上がり脳の活動も活発になり午後の作業効率アップ!

スポンサードリンク



 

保温力をアップ

 

あらかじめ温かいお湯(出来れば熱湯)を入れ2分置いておく

5時間後
熱湯で余熱あり 72度
何もしない   63度

かなり温度の差が出ますね

そんな便利なスープジャーですが
一つ 問題が・・・

「重たい・・・」
スープ(液体)が入っているので重たく持ち運びが面倒になることです
面倒になると ついつい市販のカップスープや味噌汁、ラーメン・・
温かいお茶で 済ませてしまう事に・・・

せっかくのスープジャーも宝の持ち腐れになってしまいます
栄養たっぷり身体に良い ランチを目指しましょう

 

重たくならない調理法

 

スープジャーではありますが 汁は入れません
汁は 食べる時に お湯を注ぎます
もちろん 湯がない所では出来ませんが・・・

作り方は簡単 お好みの具材をレンジで温めておくだけです

お味噌汁なら
具材になる豆腐・葱などを レンジで温めておきます

温めたジャーに 具材と味噌・だしの素を入れます
最後に乾燥物類(ワカメなど)を入れます

お湯は(汁)は入れません、食べる時にお湯を注ぎます
蓋をして1分・・・美味しいお味噌汁の出来上がりです

トン汁

豚肉・豆腐・玉葱・きのこ類をレンジで温めておきます
(豚肉にはしっかり熱を入れましょう)
後は同じようにします

お味噌汁だけでは ありません

 

お味噌汁だけでなく
具材 + コンソメ +塩コショウ

ドライタイプのスープ + 具材

スープジャーの中の具材が温かいので 美味しいく頂けます

スポンサードリンク



 

おススメ具材はきのこや・ニかまぼこ・ツナなど入れると風味が増して美味しいです

 

手軽にリゾット(重さは普通にあります)

「トマトチーズリゾット」

具材はお好みで
あさりの缶詰を入れるとだしが出て風味が増します

作り方

生米・ベーコン・アサリ・トマトジュースを入れ
600Wの電子レンジで5分

最後に粉チーズを入れてかき混ぜ、スープジャーに入れます
予熱したスープジャーに入れると
4時間後にはリゾットが出来上がっています

余熱が調理の代わりになり、お米もふんわり柔らかく美味しく炊けています

スポンサードリンク



私は スープジャーでほっこりお弁当タイム
忙しい朝でも 手軽にちゃちゃっと作れます
カバンも重たくなくなりました

 

食べても太らない食事の仕方 体のメカニズムを知ると痩せる

鶏手羽のキーウィカレー 夏にピッタリな簡単レシピ おすすめ!

味噌が血圧上昇を防ぐ!驚きの健康美容効果ぷるりん美肌も夢じゃない 

成功率99.9%グルメ雑誌ダンチュー編集長 の美味しいお店選び方と自慢の店

 

コメントはまだありません

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

グルメ
下町ロケット塩大福とヤマザキ「豆大福風パン」しっとり、もっちり美味しい

阿部寛さん主演の「下町ロケット」(TBS系、日曜午後9時) 今回も 前作同様 好調で平均視聴率は13 …

グルメ
北千住うまいラーメン「マタドール」牛骨スープ TRY大賞受賞店

北千住で出会った旨い ラーメン屋! 「マタドール」本店 こちらのお店は『TRYラーメン大賞』(ラーメ …

グルメ
足立区梅島 人気スイーツ「ラヴィアンレーヴ」ケーキと天然かき氷が絶品

ケーキ・焼き菓子 天然かき氷 喫茶 (口コミ評価4.2) ラヴィアンレーヴ   スカイツリ …