健康

秘訣は7つ!100歳まで歩く!筋肉貯金!まとめ(林修今でしょ!)

    林修の今でしょ!講座3時間スペシャル ま と め(保存版)です 筋肉貯金 …

観光&スポット

紅葉をレアに楽しむ 動揺の故郷と奥日光㊙名所

碓氷第三橋梁(めがね橋)の紅葉       動揺 「紅葉」 ♪~秋の夕 …

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純度100%馬油の効果と上手な使い方&注意すること

馬油とは? 馬の油脂が原材料です。 馬のお腹や首の辺りにある皮下脂肪が使われています。 主な成分は …

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骨粗鬆症と骨折ドミノを予防する食事と対策/東西で差が2倍

  (画像はお借りしました)   骨粗鬆症の患者数は 全国で1300万人と言われ …

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肌乾燥・洗顔フォームの見直し!イッコーさんおすすめ馬油洗顔とは? 

    以前TV番組で美肌の話になり、その時出演者の美容研究家のIKKOさんとタ …

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予防は3つ!インフルエンザ対策とワクチンの有効期限 

      今年は 早くもインフルエンザが猛威をふるいだしています。 …

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吸収率の高いコラーゲンを手軽に美味しく食べる

    コラーゲン   巷に出回るコラーゲン食材!沢山あり過ぎ、選ぶの …

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バルミューダ炊飯器・辛口コメントと炊飯器の選び方

  話題の炊飯器 BARLMUDA the Gohan   ヒット商品です 発売 …