肌乾燥・洗顔フォームの見直し!イッコーさんおすすめ馬油洗顔とは? 

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以前TV番組で美肌の話になり、その時出演者の美容研究家のIKKOさんとタレントRIKACOさんが、泡立洗顔について「ちらっ」と触れて話していたのは「洗顔はクリームよね~~!」と発した言葉です

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以前から、泡たっぷりの洗顔方法に疑問を持ち
メーカーで、もこもこ泡を売りにしている商品に対して疑問を持っていました。

ですから、その言葉には敏感に反応してしまいました

 

洗顔方法の見直し

 

人気のもこもこ泡洗顔は、毛穴の奥の汚れまで綺麗に落としてくれる
もこもこの泡がクッションになり肌に負担をかけずに、優しく洗ってくれる

CMで見せてくれるあの泡に憧れてしまいます。

でも実際はどうなのでしょう?

最近はでは、泡立たせない洗顔方法も見直されています。

泡を作るためには 空気をたくさん取り入れる。

しかし、たくさん空気を含んだ泡は、
実際には毛穴の奥まで入っていくのは難しいのです
洗顔の泡には 強度や弾力は期待できず、クッションの役目もあまりありません

 

実は、石鹸のぬるぬる感の方が、肌への負担を減らしてくれます
メーカーでは泡を沢山作るために、又 弾力のよい泡を作るために、
海面活性剤やその他の化粧品原料を配合しなければなりません
それらが、肌荒れや、乾燥肌の原因にもなりかねません

 

良い洗顔をするためには、余分な泡立てるための成分は必要ありません。

洗顔で皮脂を落としすぎると
肌が乾燥してシワになる……

肌を乾燥から守っているのは皮脂ではありません

 

皮脂は、ある意味老化の原因になります。
皮脂は肌の上で膜を作りますが、水分を閉じ込める力(保湿力)は殆どないのです
水分は皮脂膜を通り抜けて蒸発してしまいます
皮脂は時間が経つと酸化し、肌トラブル(シミ)の原因になるので要注意!です
小鼻の毛穴が開くのも、酸化皮脂による刺激がひとつの原因と言われています
朝晩2回、しっかりと洗顔して、不要な皮脂を落とすことが大切にだと言われています

 

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朝だけ洗顔」は NG?
朝しっかり洗顔をすると、日中 肌が乾燥してしまうのでは?
と、思ってしまいますが
寝ている間に分泌した皮脂や夜のスキンケアの油分を石けんで落とさないと
過酸化脂質に変わり、毛穴を開かせる要因になります
朝も きちんと洗顔フォームで洗うことをおすすめします

 

上手な泡立て洗顔方法

 

もこもこと沢山の泡は作らず 片手にのるくらいの泡で大丈夫です
泡立て過ぎは、美容成分が無くなる原因にもなります
顔に泡をのせ 泡を皮脂の多いTゾーンにのせ、続けてUゾーンに広げます
卵を割らない程度の力で優しく洗い
皮脂のたまりやすい眉間や小鼻の脇は指の腹で細かく洗います
約20秒間で終了します
最後にぬるま湯で ヌルつきがなくなるまでしっかりとすすぎます

洗顔後は素早く 化粧水でお肌を整え水分が逃げないように
最後に しっかり乳液やクリームで蓋をしてあげ
大切な水分を閉じ込めてあげましょう

 

クレンジングより洗顔を丁寧

特に 皮脂や古い角質が詰まった小鼻の角栓は
クレンジングでゴシゴシ落とすと毛穴が開く原因になります
洗顔でマッサージしながら落とし、こすらず優しく!
クレンジングは30秒で 6割くらい落とせば後は洗顔で補えます

 

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泡立てない洗顔料

最近は泡立てないタイプの洗顔料(ジェルタイプやクリームタイプ)は、
肌に負担をかけないと 人気のようです。
私も、最近ジェルタイプの洗顔料に変えました。
肌にのせた後、優しくマッサージするようにのばし、すすぐだけです。
種類により「すすぎ」の時間の差はありますが、洗顔フォームと同じすすぎ時間です。
ジェルタイプは、泡立ての時間が必要ないことはメリットです。
泡洗顔よりも 顔の隅々まで丁寧に汚れを取れるように感じます。
泡洗顔は、泡に過信し過ぎてしまい、
意外に洗えていない部分もあるのでは?と思いました。

美容研究家IKKOさん

 

「おすすめは保湿力のある馬油洗顔」

 

TVでイッコーさんの話が気になり ネット検索をしたところ
馬油洗顔が話題になっていることを知りました
馬油は昔から 口に入れても安全で、小さなお子様から使えると言われています

品質の悪い物もありますので注意!

 おすすめは、馬油を作った薬師堂のソンバーユ 純度100%)

〇 馬油 洗顔法

(メイク有りの時も無しもOK 朝晩洗顔もOK)

 

1 馬油(IKKOさんおすすめはソンバーユ)を顔中に塗って軽くマッサージしてから、優しく拭き取ります。

(馬油のせ5分)

時間がある時は、5分置くと毛穴に溜まった皮脂もスッキリとれます)

 

2 泡洗顔をする

ダブル洗顔はしません。洗顔は1度だけOKです。
洗顔前に馬油を塗っているので洗いあがりはしっとりもっちりと潤います。

 

試してみました!

メイクの上から 馬油を伸ばし、優しくマッサージ

馬油を拭き取り、泡洗顔使用できれいに洗い流しました。

1度の洗顔でも、ベタつき感はあまり感じませんでした。

洗いあがりは、しっとりとして化粧水の入りも良かったように思います。

 

注意しなければいけないのは拭き取りです

 

ティシュで拭きとる時、力を入れてしまうと、摩擦で肌を痛める原因にもなります。
優しく優しく、拭き取って下さい。
出来れば 湿らせたコットンで拭きとる方がいいように思いました。

でも~~毎回 馬油洗顔は大変だ~~!

お肌の乾燥が気になったり、肌が硬くザラつきを感じる時に、
スペシャルケアとして馬油洗顔をしてみてはいかがですか?
さらに 馬油のせ5分!で毛穴の汚れも落としてあげましょう。

これからお肌が乾燥する季節です。

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